低糖専門キッチン源喜

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ギフト

Review

★5

サイズも小さめでちょうど良く、大人も子どもも美味しく完食。

自分用

Review

★5

大好物のカタラーナが、まさかの糖質オフでこの美味しさ。

パウンドケーキ

Review

★5

一般の市販品より美味しいです

自分用

デコレーション盛りだくさんにしても楽しい美味しい

自分用

いちごと生クリームでデコレーション

自分用

クリスマスケーキとして家族みんなで食べました🎂「おいしー✨」と大絶賛

味はもちろん、使い勝手も秀逸でした

肉料理Hearty meat dishes

いつもの食事に、とっておきの記念日に、メインディッシュレシピです。冷凍ストック仕込みもご紹介。

魚料理Seafood dishes

魚貝が美味しい日本の糖質制限は、シーフードもおすすめです。ムニエルだけじゃもったいない!

ソースVarious sauces

また塩胡椒味の鶏肉か…となりがちな糖質制限を楽しむための脱マンネリソース集です。

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たぶん岐阜で一番のラカントS使用量

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どんどん増える、水草と赤ちゃん

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レシピ掲載作業 あと少し

2024.07.15

saucesソース

07 バンブランソース

手間がかかるので、時間に余裕があるときにチャレンジしてください。
ちょっと面倒だけどそのぶんとっても美味しく、アレンジもきくソースができます。

材料

  • ネギ(捨てるところでOK) 50~70g

A
  • 生クリーム 300g
  • コンソメ 小さじ1
  • 塩 少々
  • 白ワイン 50g

  • バター 25g

1
ネギ(調理で余った部分や、根元などでも十分です)を適当な大きさに切り、A と一緒に片手鍋に入れ、とろみがつくまで弱火でじっくりよ〜く煮詰める。
(煮詰める目安:半分量になるまで)

2
別の容器の上でザルにあけ、ネギを絞るようにザルに押し付けながらこす。

3
2に、熱いうちにバターを入れ、ヘラで手早く混ぜる。
放置すると分離します。バターが溶けきるまで、丁寧に混ぜ続けてください。

ソースアレンジ

たくさん出来てしまいますが、冷凍はできません。
下記のレシピを参考に、早めに使い切ってください。
08 ブルーチーズソース
09 チーズソース
10 チーズフォンデュ
※バンブランソースを使い、それぞれ美味しいチーズソースにアレンジできます。

仕上がり総量:約250g

日持ち目安: 冷蔵7日

このソースを使う料理 鯛とエビのポワレ
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