低糖専門キッチン源喜

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ギフト

Review

★5

サイズも小さめでちょうど良く、大人も子どもも美味しく完食。

自分用

Review

★5

大好物のカタラーナが、まさかの糖質オフでこの美味しさ。

パウンドケーキ

Review

★5

一般の市販品より美味しいです

自分用

デコレーション盛りだくさんにしても楽しい美味しい

自分用

いちごと生クリームでデコレーション

自分用

クリスマスケーキとして家族みんなで食べました🎂「おいしー✨」と大絶賛

味はもちろん、使い勝手も秀逸でした

肉料理Hearty meat dishes

いつもの食事に、とっておきの記念日に、メインディッシュレシピです。冷凍ストック仕込みもご紹介。

魚料理Seafood dishes

魚貝が美味しい日本の糖質制限は、シーフードもおすすめです。ムニエルだけじゃもったいない!

ソースVarious sauces

また塩胡椒味の鶏肉か…となりがちな糖質制限を楽しむための脱マンネリソース集です。

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たぶん岐阜で一番のラカントS使用量

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どんどん増える、水草と赤ちゃん

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クリームチーズたくさん!

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レシピ掲載作業 あと少し

2024.07.15

saucesソース

06 ケッパーソース

チキンのポシェ(前菜参照)にどうぞ。
魚のフライやムニエル、チキンソテーにも合います。
何にでもよく合いますし、ビネガー材料は日持ちするので、たくさん作っても使い切れます^ ^

材料

  • 玉ねぎ 1/2 個
  • 塩 少々
  • ケッパー(瓶漬け)大さじ2
  • マヨネーズ 80g
  • ホワイトペッパー 2g
  • ワインビネガー※ 15g
    ※酢と白ワイン(2:1)でも代用可能

1
玉ねぎをみじん切りにし、ボウルに入れ塩をふって透明にな
るまでしっかりよく揉む。

2
1を水洗いし、固く絞る。

3
2と、みじん切りにしたケッパー 、残りの材料を混ぜる。

仕上がり総量:約240g

日持ち目安: 冷蔵7日

このソースに合う料理 鶏胸肉のポシェ
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